Wintertrainingen

Vanaf eind september tot eind maart (‘de winter’) bestaat de training natuurlijk uit schaatsen. IJzersterk biedt voor elk lid twee trainingsuren aan in Nijmegen. Afhankelijk van je niveau word je ingedeeld in de beginners of gevorderden groep (grens +/- 50 seconden op de 500m).

Dag Tijd Training Kosten
Maandag 18:00-19:15 Gevorderden Gratis*
Maandag 19:30-20:45 Beginners Gratis*
Dinsdag 18:15-19:15 Beginners Gratis*
Woensdag 18:30-19:45 Marathon ± € 150
Donderdag 18:30-19:45 Gevorderden Gratis*

* De IJzersterk uren zijn gratis wanneer je lid bent bij IJzersterk en in bezit bent van een sportkaart van het SCB.  Deze uren worden dan ook aangeboden door het ‘Sportscentre de Bongerd’ (SCB). Naast deze uren is er ook nog een marathon uur. Hierbij word in twee groepen door rijders van verschillende schaatsverenigingen het rijden van marathons getraind.

foto_natuurijsOm op de ijsbaan te komen zullen we meerijden met de studenten met een auto. De chauffeurs krijgen daarvoor van de meerijders een vergoeding voor de benzinekosten. Voor Nijmegen is dit ‘retourtje’ €4,- per keer. Er wordt verzameld bij de Peugeot garage aan de Ritzema Bosweg. We vertrekken meestal een uur voordat de training begint.